Viikkotunnit

Seuraavia viikottaisia tunteja pidetään Asahi-Akatemian tiloissa:

Asahi-harjoitus

Kysessä on tunnin harjoitus, missä tehdään asahin perussarjaa ja tutustutaan asahin liikeperiaatteisiin.

Aika: Ilmoitetaan myöhemmin. Toteutetaan keväällä 2020.

Ohjaaja: Ilmoitetaan myöhemmin.

Zen-mieli - kehomieli

Zen-mieli - kehomieli. 90 minuutin tunti, missä istutaan tyynyllä, seistään, viivytään asennoissa, tehdään asahin liikesarjaa. Harjoituksessa staattiset ja dynaamisen meditaation muodot vaihtuvat ja yhdistyvät virtaavaksi kokonaisuudeksi, missä samalla tutkitaan, mitä tarkoittaa se, että "zen-mieli on kehomieli". Lause toimii harjoituksen teemana samalla tavalla kuin Rinzai-zenin koanit.

Harjoitus pidetään tiistai-iltaisin klo 19-20.30. Toteutetaan keväällä 2020.

Ohjaaja: Timo Klemola.