Asahin tarina

Karatemiehet juovat olutta

Oltiin talven kynnyksellä vuonna 2004, kun sain puhelun Lauttasaaren liikuntakeskuksen johtajalta ja omistajalta, karatevalmentaja Keijo Mikkoselta. Hän kertoi, että olisi syytä kokoontua. He olivat pitäneet Lauttasaaressa karateleiriä turkulaisen karatevalmentajan Ilpo Jalamon kanssa ja sitten illalla oluella istuessaan olivat saaneet idean. Keijo oli jo puhunut ideasta karatevalmentaja Yrjö Mähösen kanssa ja he olivat päättäneet soittaa myös minulle. Karateleirin jälkeen selkää särki, polvet olivat arat ja ikäkin jo alkoi miehiä painamaan. Siinä niitä näitä keskustellessa oli kehkeytynyt ajatus, että pitäsi ruveta kehittelemään sellaista liikuntamuotoa, joka olisi terveellistä, joka ennemminkin hoitaisi kehoa, ei hajottaisi sitä, joka olisi siis oikeaa terveysliikuntaa. Jokin Les Mills tuottaa tällaisia liikuntamuotoja, konseptoi ne ja myy ne ympäri maailmaa. Miksi suomalaiset eivät pystyisi tekemään saman? Into alkoi nousta ja puhelin kuumeta. Tunsimme toisemme karatekuvioista, olimmehan kaikki neljä mustan vyön karatevalmentajia. Ilpo oli tuossa tapaamisessa kertonut, että hän suunnitteli joskus 70-luvun alussa Japanista palatessaan perustavansa Turkuun Asahi-nimisen salin, missä harjoiteltaisi karaten lisäksi muitakin lajeja ja annettaisi myös erilaisia hoitoja. Idea oli siis lähellä hänen vanhaa asahi-ideaansa. Tästä syntyi projektille työnimi: rupesimme puhumaan asahi-projektista.

Muutaman viikon päästä tästä kokoonnuimme Turussa ensimmäisen kerran asahin tiimoilta ja laitoimme tuulemaan. Työnjakomme vakiintui nopeasti: kaikki tekivät sitä, mitä parhaiten osasivat. Keijo oli suuren liikuntakeskuksen toimitusjohtaja, joten hän otti vastuun tuotteen markkinoinnista ja myynnistä, Yrjö oli sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri, hän rupesi kokoamaan liikuntalääketieteellistä aineistoa kehitystyön tueksi. Varsinainen sisällön ja liikesarjojen kehittäminen jäi minun ja Ilpon harteille.

Ideat todeksi

Vuoden 2005 keväällä päätimme tehdä yhdessä Tukhoman risteilyn ja katsoa, mitä saisimme aikaiseksi. Minun tehtäväkseni tuli valmistella tapaaminen. Olin tykönäni tutkinut paljon sekä kiinalaisia että japanilaisia kamppailutaitoja, kiinalaista terveysliikuntaa, kamppailutaitojen qigong-järjestelmiä, kehittänyt erilaisia rentous- ja voimasarjoja, joita harjoittelimme Tampereella Zenshindojon karaten, taijin ja yiquanin harjoituksissa. Suunnittelin kiinalaisiin qigong-sarjoihin perustuvan viisitasoisen menetelmän, jonka sitten risteilyllä esittelin muille. Sen ensimmäinen taso perustui kiinalaiseen Baduanjin-qigongiin. Systeemissäni oli myös erilaisia kehoa rentouttavia, avaavia ja tasapainoa harjoittavia osioita. Kävi niin, että muut karsivat suurimman osan ehdotuksistani pois. Jotkut Baduanjinin liikkeet olivat heidän mielestään liian monimutkaisia. Karsimme monimutkaiset liikkeet pois, jaoimme joitakin liikkeitä kahtia ja systematisoimme ehdotukseni muut liikkeet uudelleen ja saimme tulokseksi asahin perusliikesarjan. Joka käänteessä Ykä muisti korostaa, että vaikka materiaalissamme on paljon kiinalaisia liikkeitä ja idoita, asahin kaikken liikkeiden pitää perustua länsimaisen lääketieteen ihmiskäsitykseen. Tämä oli ajatus, jonka olemme pitäneet kirkkaana mielessämme.

En ollut aluksi lainkaan tyytyväinen siihen, mitä saimme aikaan. Minulla on vieläkin tallella sähköposti, jonka kirjoitin ryhmämme muille jäsenille. Haukun siinä sarjan surkeaksi. Kokeilimme perussarjaa kuitenkin heti keväällä 2005 joissakin ryhmissä ja palaute oli kauttaaltaan positiivinen. Ykä alkoi ohjata ensimmäistä asahi-ryhmää Lauttasaaren liikuntakeskuksessa syksyllä 2005. Palaute oli koko ajan positiivista. Näytti siis siltä, että olimme kuitenkin onnistuneet, vaikka itse en ainakaan heti sitä ymmärtänyt.

Ohjaajakoulutus alkaa

Pidimme ensimmäisen asahi-ohjaajakoulutuksen keväälä 2006. Näin jälkeenpäin voi sanoa, että aloimme kouluttaa ohjaajia aivan liian aikaisin. Mutta kun kehittää jotain uutta, ei voi tietää, miten asia tulee kehittymään. Teimme työtä valtavalla innolla. Koulutimme ohjaajia opettamaan pelkästään asahin perussarjaa ja ajattelimme kouluttavamme heitä lisää, kun saamme kehitettyä menetelmäämme eteenpäin. Ajatuksena oli kehittää asahille monta sarjaa tai tasoa. Kehitin asahin toisen sarjan muistaakseni kesällä 2006. Ajatuksenani oli kehittää jokaiselle perussarjan liikkeelle variaatio, minkä teinkin. Kun toinen sarja oli valmis, aloimme koulutukset siitä. Samalla Ilpo mietti kolmannen sarjan liikkeitä, joka sitten valmistui monien vaiheiden jälkeen muistaakseni vuonna 2007. Vuoteen 2008 mennessä Asahi Health® -menetelmä ja sen nelipäiväinen koulutusjärjestelmä oli valmis.

Jos haluat lukea asahin historiasta yksityiskohtaisesti liike liikkeeltä, olen kirjoittanut siitä pitkän blogitekstin, jonka löydät täältä.

Uudet suunnat

Olimme kesällä 2008 tilanteessa, jossa olimme siis saaneet valmiiksi Asahi Health® -menetelmän, mutta samalla olimme myös ajautumassa erilleen sen suhteen, miten ja mihin suuntaan asahia kehitämme ja viemme. Neljän voimakkaan persoonan yhteistyö ei ollut helppoa ja päätimmekin jatkaa kaikki omiin suuntiimme. Olisi kaikille helpompaa ja asahin kannalta hedelmällisempää, että voisimme kaikki tahoillamme toteuttaa asahin suhteen omia ideoitamme ja pyrkimyksiämme. Niiden yhteensovittaminen ei olisi silloin tarpeen. Näin myös tapahtui. Viemme tätä kirjoittaessani (2019) asahia eteenpäin omilla tahoillamme ja omilla tavoillamme. Kaikki opettavat samaa Asahi Health® -perusmenetelmää, mutta kaikki ovat luoneet sen päälle tai varaan myös jotain omaa. Näin kaikki ovat yhteisten ponnistelujen jälkeen saaneet toteuttaa asahissa myös enemmän omia ideoitaan. Nykyään koulutamme asahi-ohjaajia ja toimimme kolmessa toimipaikassa seuraavasti:

Yrjö Mähönen ja Ilpo Jalamo vievät asahia eteenpäin Turussa Asahi Nordic -yhdistyksen kautta.

Keijo Mikkonen jatkaa asahin ohjaamista ja koulutuksia Helsingissä Lauttasaaren liikuntakeskuksessa.

Itse toimin ja koulutan asahi- sekä Syvä-asahi-ohjaajia Tampereella Asahi Akatemiassa. Vuonna 2015 otin käyttöön "Syvä-asahin" käsitteen ja vuonna 2017 systematisoin asahin jatkokoulutukset Syvä-asahin™ ohjaajakoulutuksiksi.