Materiaaleja ohjaajille ja harrastajille

Monisteet

Tässä muutama moniste, minkä voitte tulostaa ja käyttää muistin tukena. Ohjaajat voivat monistaa näitä ryhmilleen.

Asahi 1.

Asahi 2.

Asahi 3.

Kirjat:

Jalamo, Klemola, Mikkonen, Mähönen: Asahi - terveysliikuntaa kaikille. Joku on laittanut tämän nettiin ja se löytyy tämän linkin takaa.

Klemola, Timo: Asahi, tietoisen liikkeen taito. Pdf-tiedosto.

Näiden lisäksi olen kirjoittanut kaksi muuta kirjaa asahista, tiedot niistä löydät täältä. Linkin takaa löytyy myös paljon muita kirjoittamiani tekstejä.

Videot:

Olen julkaissut YouTube-kanavallani yli sata videota asahista. Katso näiden sivujen videosaleista niihin linkkejä. Kaikista kanavan videoista ei kuitenkaan ole linkkejä täällä. Kaikki videot löydät YouTube-kanavaltani täältä.