Kehomielen harjoittamisen taito
- tilaa tästä!

Mitä tapahtuu, kun mieltä lähestytään kehon harjoittamisen kautta? Kehomielen harjoittamisen taito tarkastelee kysymystä filosofisesta näkökulmasta. Teos rakentaa fenomenologiseen, eksistentialistiseen ja kehollisen kognition tutkimukseen nojaavan tulkinnan ihmisestä kehollisena, maailmassa elävänä olentona. Kirjassa kritisoidaan mielen ja kehon erottavaa dualistista ajattelua ja kehitetään kehomielen käsitettä kuvaamaan niiden perustavaa yhteyttä ja samalla kuvataan, miksi mindfulness-harjoitusta tulisi kutsua bodyfulness-käsitteellä.
Teoksen keskeinen käsite on kehollinen esiymmärrys. Sen avulla avautuu uusi näkökulma siihen, miten liike, pystyasento, hengitys, aistiminen ja muut keholliset perusrakenteet vaikuttavat kokemiseen ja ihmisen mahdollisuuksiin muuttua.

Kehomielen harjoittamisen taito tarjoaa filosofisen perustan psykofyysiselle työskentelylle ja kutsuu samalla pohtimaan yhtä ihmiselämän perustavista kysymyksistä: mitä merkitsee elää, kokea ja ymmärtää maailmaa kehollisena olentona.

”Kouluttajana ajattelen, että tämä kirja tulee olemaan merkittävä lisä terapeuttien, opettajien, valmentajien ja muiden ihmistyön ammattilaisten kirjallisuuteen. Samalla uskon, että sen merkitys ulottuu paljon tätä laajemmalle. Klemola kutsuu lukijaa tutkimaan omaa kokemustaan tavalla, joka haastaa modernille kulttuurille tyypillisen taipumuksen tarkastella ihmistä ensisijaisesti ajattelevana olentona.” Marko Punkanen, FT, kouluttajapsykoterapeutti

Tekijä: Timo Klemola
Hinta: 48 € + posti- ja pakkauskulut 8 €. Maksetaan kirjan mukana tulevalla laskulla.
Formaatti: Kovakantinen, 505 sivua.
Julkaisuvuosi: 2026

Tilaa täyttämällä huolellisesti alla oleva kaavake! Huomaa, että puhelinnumero on pakollinen, koska posti ilmoittaa tekstiviestillä noutopaikan/ automaatin koodin. Kirjoita huolellisesti, koska kaavakkeen tiedot menevät suoraan postin järjestelmään!









Tähdellä (*) merkityt kentät ovat pakollisia.