Faskia- ja voima-asahi

Tämä on päivän koulutus, jonka teemana on Faskia- ja voima-asahi ja kunto-asahi. Asahia voi tehdä monella tavalla. Mukaan voidaan ottaa faskioita venyttäviä ja voimaa lisääviä elementtejä. Myös sykettä voidaan nostaa asahin avulla. Koulutuksen hinta on 124 e (sis. alv). Seuraava koulutus tästä teemasta pidetään sunnuntaina 14.4.2024.