« Takaisin

Asahi ja itsesuojelu

Asahi on kehitetty pääasiassa kiinalaisten kamppailutaitojen perustalle, erityisesti tajin. Kaikki asahin periaatteet ja myös iso osa liikkeistä on saanut inspiraationsa sieltä. Asahiin on siis sisäänrakennettu itsepuolustuksen ja laajemmin itsesuojelun näkökulma, vaikka tavallisen harrastajan, jolla ei ole kokemusta näistä taidoista, on se vaikea, jopa mahdoton havaita. Tämä on koulutuspäivä, missä menemme näille asahin juurille ja tutkimme itsesuojelua useasta näkökulmasta sekä teoriassa, että käytännössä.  Käsittelemme erilaisia uhkia ja miten niihin voi ennakolta varautua. Tärkeintä tässä on tilannetietoisuus. Käymme läpi, miten varautumista voi verrata ikään kuin useiden suojamuurien rakentamiseen ympärilleen.

Harjoittelemme myös asahin periaatteita ja tekniikoita itsesuojelun näkökulmasta. Tässä on tärkeää esimerkiksi ymmärtää, että asento ja asenne kulkevat käsi kädessä. Hyvä pystylinjaus ja kehon kannattelu antaa ympäristölle viestin, että en ole uhri. Pelkästään tämä voi olla ratkaiseva itseä suojeleva periaate. Käymme myös läpi asahin perussarjan liikkeiden antamaa itsepuolustustekniikoita, joita harjoittelemme parin kanssa ja myös pistehanskoihin kokeille. Esimerkiksi periaate ”rentous on voimaa” tulee harjoittelussa selkeästi esiin.

Päivä tuo ymmärrystä siitä, mistä asahin liikkeet ja sen periaatteet tulevat ja antaa ainakin alustavaa ymmärrystä siitä, mitä uhka- ja itsesuojelutilanteet ovat ja miten niihin voi ennakolta ainakin jossain määrin valmistautua. Koulutus sopii asahi-ohjaajille ja vähän kokeneimmille asahin harrastajille.

Hinta:125.50 €